Editor: Martin Smith
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多語背景一直是我人生的一部分。我出生在一個以古吉拉特語為母語的家庭，來自印度的父母在 1970 年代從坦尚尼亞（Tanzania，坦桑尼亞）移民到英國。兒時，每週六我都會去當地的廟宇上課，補強我的閱讀與書寫能力。。关于这个话题，快连下载安装提供了深入分析
Being teetotal, always asking questions and taking up yoga in his early 30s after a recommendation from Gareth Barry have played their part. But if one thing inspired James Milner to break the Premier League’s appearance mark then it is a trait honed during his formative years in Yorkshire: sheer bloody-mindedness.
思路：① 找初始左边界：第一个 nums[i] nums[i+1]；② 找初始右边界：最后一个 nums[i] < nums[i-1]；③ 求 [left,right] 内 min、max；④ 向左扩展：nums[left-1] minVal 则 left--；⑤ 向右扩展：nums[right+1] < maxVal 则 right++。长度 = right - left + 1。